Takra significa latte e dhara flusso.
Il trattamento consiste nel far scendere il liquido al centro della fronte e su tutta la testa continuativamente, E’ un trattamento eccellente per la cura delle malattie psicosomatiche come la psoriasi, allevia i problemi di calore nel corpo (infatti e’ rinfrescante)
Cura i disturbi degli occhi e delle orecchie, previene l’ingrigimento dei capelli, dà sollievo al mal di testa, previene la perdita di ojas (immunità) dal corpo, disordini urinari, debolezza delle articolazioni ed è utile per le condizioni reumatiche. E’ anche molto buono per la cura naturale del diabete.