Una ricetta di semplice realizzazione indicata dal Dott. D. Navarro per prevenire e curare l’osteoporosi:
Grazie Dott. Navarro ogni volta impariamo ricette naturali per ogni problematica!!!
1 uovo biologico, succo di mezzo limone, un cucchiaio di miele d’acacia bio
Procedimento: lessare l’uovo, recuperare il guscio e triturarlo in polvere poi mescolare con succo di limone e miele.
Conservare in frigo
Assumere 1/3 di cucchiaino ai pasti principali tutti i giorni (Questo dosaggio è indicato in caso di valori molto alterati)
In caso di valori alterati medi stesso dosaggio ma 3 volte alla settimana
Per prevenire l’osteoporosi stesso dosaggio 2 volte alla settimana